Come scegliere una giacca: guida pratica

Guida rapida alla scelta

Decidi per quale attività ti serve.
Valuta quali condizioni meteo dovrà affrontare.
Scegli se la giacca deve offrire calore da sola oppure se preferisci vestirti a strati.
In base all’attività, considera impermeabilità, traspirabilità e protezione dal vento.
Infine, controlla la vestibilità e i dettagli pratici.

La domanda fondamentale è quindi sempre la stessa: per quale attività userai la giacca? Per la corsa o il trekking a ritmo sostenuto è importante soprattutto favorire la fuoriuscita dell’umidità e del calore in eccesso, mentre quando si rimane fermi al freddo contano di più il comfort termico e la protezione dal vento.

1. Quali parametri considerare in una giacca?

Quando scegli una giacca tecnica, i parametri più importanti sono generalmente impermeabilità, traspirabilità e resistenza al vento. Queste caratteristiche sono strettamente collegate e spesso richiedono un compromesso.

A. Impermeabilità: cosa significano i valori in mm?

L’impermeabilità viene indicata più spesso tramite la colonna d’acqua, espressa in millimetri. Il valore indica la pressione dell’acqua che il materiale è in grado di sopportare prima di iniziare a lasciarla passare. Più alto è il valore, maggiore è la protezione dall’acqua. Nella pratica, sul tessuto non agisce solo la pioggia: anche gli spallacci dello zaino, ad esempio, esercitano pressione. Per questo, in montagna e durante le escursioni più lunghe, è meglio avere un certo margine.

= Più alto è il valore, maggiore è l’impermeabilità del materiale.

Colonna d’acqua	Utilizzo indicativo
fino a 5.000 mm	Città, passeggiate, brevi acquazzoni
5.000–10.000 mm	Escursioni facili e trekking occasionale
10.000–15.000 mm	Trekking regolare e permanenza prolungata sotto la pioggia
15.000–20.000 mm	Montagna, trekking più impegnativo e maltempo
20.000 mm e oltre	Condizioni montane impegnative, pioggia prolungata o neve bagnata

B. Traspirabilità: più ti muovi, più conta

La traspirabilità indica quanto bene la giacca riesce a far fuoriuscire il vapore acqueo e l’umidità corporea. Durante le attività più intense è importante scegliere una giacca traspirante, mentre quando si rimane fermi all’aperto conta di più la capacità di trattenere il calore.

La traspirabilità viene spesso espressa in g/m²/24 h. Il valore indica quanti grammi di vapore acqueo possono attraversare un metro quadrato di materiale in 24 ore.

= Più alto è il valore, maggiore è la traspirabilità del materiale.

Traspirabilità	Utilizzo indicativo
fino a 10.000 g/m²/24 h	città, passeggiate, attività tranquille
10.000–15.000 g/m²/24 h	trekking occasionale
15.000–20.000 g/m²/24 h	trekking a ritmo sostenuto ed escursioni più impegnative
20.000 g/m²/24 h e oltre	corsa, sci alpinismo e altre attività intense

Su alcune giacche potresti trovare anche il valore RET. In questo caso vale la logica opposta: più basso è il valore, maggiore è la traspirabilità.

C. Resistenza al vento: per evitare di raffreddarsi rapidamente

Il vento può abbassare notevolmente la temperatura percepita, perciò la resistenza al vento è importante non solo in inverno, ma anche su una cresta di montagna, in bicicletta o durante una sosta nel corso di un’escursione. A differenza della colonna d’acqua, di solito non viene espressa con un unico valore facilmente confrontabile. È quindi meglio orientarsi soprattutto in base al tipo di giacca e all’uso previsto.

Ad esempio: le giacche antivento e gli hardshell offrono un’elevata protezione dal vento, mentre il softshell rappresenta spesso un compromesso tra resistenza al vento e traspirabilità.

In pratica, durante le attività più intense serve una giacca capace di disperdere il calore in eccesso, mentre quando si rimane fermi o in presenza di vento forte è preferibile limitare il più possibile il passaggio dell’aria.

Una regola semplice:

Più intensa è l’attività, più importante diventa la traspirabilità. Più difficili sono le condizioni meteo previste, maggiore deve essere la protezione da vento e pioggia. Se le condizioni cambiano nel corso della giornata, è spesso più pratico vestirsi a strati piuttosto che affidarsi a un’unica giacca pesante.

2. Giacca imbottita o non imbottita

Un’altra domanda importante è se preferisci una giacca imbottita o non imbottita. Una giacca imbottita è particolarmente adatta all’uso quotidiano in inverno, allo sci o alle attività meno intense. Una giacca non imbottita, invece, è più pratica per il trekking e lo sport: protegge dalle intemperie e permette di regolare il calore aggiungendo o togliendo gli altri strati. In salita puoi toglierne uno, mentre durante una pausa puoi rimetterlo.

3. Quali tipi di giacca esistono?

Giacca softshell: una soluzione traspirante e resistente al vento, ideale per il trekking e le attività dinamiche con condizioni meteo più miti.
Giacca con membrana o hardshell: protegge in modo affidabile da vento e pioggia ed è quindi particolarmente adatta alla montagna e al tempo variabile.
Giacca antivento: leggera e facilmente comprimibile, ideale per la corsa, il ciclismo e il trekking veloce, dove serve soprattutto protezione dal vento.
Giacca imbottita sintetica: da uomo e da donna, calda e adatta alle condizioni fredde e umide; mantiene buone prestazioni anche quando si inumidisce leggermente.
Giacca in piuma: molto calda, leggera e facilmente comprimibile, ideale soprattutto per il freddo secco.
Giacca da sci e snowboard: pensata per gli sport invernali, con particolare attenzione alla protezione da vento, neve e acqua e dotata di dettagli pratici per le giornate sulle piste.

Cerco una giacca per...	La scelta più adatta	Cosa considerare soprattutto
uso quotidiano ed escursioni	giacca softshell o imbottita	comfort, resistenza al vento, isolamento termico
trekking e meteo variabile	softshell o giacca con membrana	traspirabilità, protezione da vento e pioggia
pioggia e montagna	giacca con membrana	colonna d’acqua, traspirabilità, cuciture nastrate
corsa e ciclismo	giacca antivento o giacca sportiva leggera	traspirabilità, peso ridotto, comprimibilità
clima freddo	giacca sintetica o in piuma	isolamento termico, protezione dal vento
trekking invernale	hardshell + altri strati	resistenza al vento, impermeabilità, spazio per gli strati
sci e snowboard	giacca da sci o snowboard	impermeabilità, resistenza al vento, ventilazione

4. Come capire se una giacca veste bene?

La giacca non dovrebbe limitare i movimenti quando alzi le braccia, ti pieghi in avanti o ruoti il busto. Le maniche devono rimanere abbastanza lunghe anche durante il movimento, il cappuccio non deve ostacolare la visuale e sotto la giacca deve esserci spazio sufficiente per gli strati che prevedi di indossare. Se usi uno zaino, controlla anche che la cintura lombare non copra le tasche e che gli spallacci non creino punti di pressione.

5. Quali dettagli vale la pena controllare?

In una giacca, presta particolare attenzione a:

zip di ventilazione
tasche facilmente accessibili
parte posteriore allungata
possibilità di regolare i polsini e l’orlo inferiore

Per lo sci sono particolarmente utili la ghetta antineve e la tasca per lo skipass, mentre per una giacca da portare nello zaino contano soprattutto il peso ridotto e la buona comprimibilità.

Non dimenticare di vestirti a strati

Durante il trekking e le altre attività sportive intense, spesso funzionano meglio più strati leggeri piuttosto che un’unica giacca pesante.

Il primo strato allontana l’umidità dal corpo.

Il secondo strato trattiene il calore.

Lo strato esterno, cioè la giacca, protegge dal vento e dalla pioggia.

In questo modo puoi adattare facilmente l’abbigliamento alle condizioni meteo e all’intensità dell’attività nel corso della giornata. Vuoi saperne di più? Leggi il nostro articolo: Come vestirsi a strati nel modo corretto, non solo in inverno

Conclusioni

Quando scegli una giacca, non è necessario cercare il modello con la colonna d’acqua più alta o con il maggior numero possibile di funzionalità. La cosa più importante è considerare dove la userai, quanto sarà intensa l’attività e da quali condizioni meteo dovrà proteggerti. Se sai già cosa ti aspetta, scegliere la giacca giusta diventa molto più semplice.