Cos'è un trail
Un trail è una via o un sentiero destinato per l'escursionismo, la corsa, il ciclismo o altre forme di attività outdoor. Questi trail possono attraversare riserve naturali, foreste, montagne o altri ambienti naturali.
Il trail running è quindi la corsa su sentieri, spesso in natura, dove il terreno è spesso sterrato e può essere più impegnativo.
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